Cuide da sua saúde emocional com calma e presença.
Sou Agatha Grego, psicóloga dedicada a oferecer um espaço seguro para você se conhecer, respirar e evoluir — no seu tempo.
Escuta acolhedora
Um espaço seguro para você falar, sentir e respirar sem julgamentos.
Atendimento online
Sessões por vídeo no conforto da sua casa, com toda a privacidade.
Horários flexíveis
Agenda pensada para caber na sua rotina, com encontros regulares.
Olá, sou a Agatha.
Acredito que cada história merece ser ouvida com presença e cuidado. Meu trabalho é abrir um espaço seguro onde você pode pausar, sentir e encontrar novos caminhos — sempre no seu ritmo.
Atendo adultos e adolescentes que buscam clareza emocional, alívio da ansiedade ou um momento de reorganização interna. O acolhimento é totalmente humano, conduzido por mim, do começo ao fim.
Formação
Formada em Psicologia (CRP: 06/208899) e Pós Graduada em Psicoterapia Baseada em Evidências (PBE).
Especialidade
Ansiedade, autoconhecimento, relacionamentos afetivos, desenvolvimento pessoal e transtornos de humor.
Abordagem
Abordagem Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), Aceitação e Compromisso (ACT) e Psicoterapia Baseada em Evidências (PBE).
Cuide da sua saúde emocional.
Viva com mais equilíbrio.
Respire. Você está em um bom lugar.
O cuidado certo transforma a sua vida.
Cada sessão é um convite para olhar para dentro com gentileza e construir, junto comigo, mais leveza no seu dia a dia.
Alívio da ansiedade
Aprenda a reconhecer gatilhos e cultive ferramentas de respiração e presença.
Autoconhecimento
Compreenda seus padrões emocionais e a história por trás deles.
Clareza de propósito
Reencontre direção em momentos de transição e dúvida.
Sono e descanso
Construa rotinas mais leves para um sono restaurador.
Relacionamentos saudáveis
Desenvolva limites, empatia e comunicação verdadeira.
Autoestima e confiança
Reconstrua uma relação gentil consigo mesma(o).
Um caminho leve para começar.
Três passos simples para você dar o primeiro movimento em direção ao seu bem-estar.
Primeiro contato
Você me chama no WhatsApp e eu respondo pessoalmente em até 24 horas.
Sessão de acolhimento
Conversamos sobre o seu momento, suas expectativas e definimos o melhor caminho.
Encontros regulares
Sessões semanais ou quinzenais, online, sempre com escuta atenta.
Vamos conversar?
O primeiro passo é simples: me chame no WhatsApp. Respondo pessoalmente para entender o seu momento e combinar o melhor horário para o nosso encontro.
Atendimento online · sigilo e acolhimento garantidos.